●おつとめ品で定価より150円引きだったカレイの切り身(3枚)に、塩と胡椒をすり込み、それに、パプリカ(黄色)を手でバリバリと引き千切ったものと、エリンギを手で引き裂いたものを加え、さらに軽く塩と胡椒をふって、オリープオイルをたっぷりめにかけ、少し…