2020-05-12

●ドローイング(5)。紙(A4)に、ボールペン。平面(紙)をもとに立体化したもの(双子のコンストラクション)を、再び、輪郭的に平面化する。

2020-05-11

●ユリナジアのダンス動画で、知らなかったミュージシャンを知る。

yurinasia : GINGER ROOT　Call It Home

https://www.youtube.com/watch?v=dDBCQ3vG0rg

Ginger Root - "Call It Home" [Official Music Video]

https://www.youtube.com/watch?v=PiFbguSEg-8

Ginger Root - "Weather" (Official Music Video)

https://www.youtube.com/watch?v=e8j2ipFkvlI

Ginger Root - "Mahjong Room" [Official Music Video]

https://www.youtube.com/watch?v=97trO_jXBFI

Ginger Root - "B4" (Official Video)

https://www.youtube.com/watch?v=biGxuN1gABw

Ginger Root - "Karaoke" (Official Music Video)

https://www.youtube.com/watch?v=aN6IQU59jyY

yurinasia : CRCK/LCKS　かりそめDiva

https://www.youtube.com/watch?v=drgQOd0M2vg

yurinasia : CRCK/LCKS　 " KISS "

https://www.youtube.com/watch?v=vOKj8PL-abg

CRCK/LCKS（クラックラックス）『窓』MV

https://www.youtube.com/watch?v=QBuuVlA-2qs

「Get Lighter」MV CRCK/LCKS（クラックラックス）

https://www.youtube.com/watch?v=yEO0P85lKRU

CRCK/LCKS（クラックラックス）「No Goodbye」 MV

https://www.youtube.com/watch?v=Uv1Q7pxU-CU

2020-05-10

●ドローイング(4)。紙(A4)に、ボールペン。平面(紙)をもとに立体化したもの(双子のコンストラクション)を、再び、輪郭的に平面化する。

2020-05-09

●YouTubeで聴く音楽(＋ダンス)、メモ。

SUKISHA × kiki vivi lily - Gray Spring [Official Video]

https://www.youtube.com/watch?v=K70qIrDJ4is

yurinasia : さとうもか : WS in KAGOSHIMA　(melt bitter)

https://www.youtube.com/watch?v=mjnmUlJbgeU

yurinasia : Alfred Beach Sandal + STUTS　(Daylight Avenue)

https://www.youtube.com/watch?v=kEXsLOUdb_I

yurinasia : showmore feat. SIRUP　(now)

https://www.youtube.com/watch?v=_BiL9R_JO5U

yurinasia : Shin Sakiura feat. Kan Sano (ほんとは)

https://www.youtube.com/watch?v=Ooq3fJEcdQ4

tofubeats - クラブ (CLUB)

https://www.youtube.com/watch?v=liVy1B3ENYc

フレンズ「0:25」

https://www.youtube.com/watch?v=HQ93btri4RU

showmore - unitbath【Live at echo and cloud studio】

https://www.youtube.com/watch?v=ANcqxgNtwpI

おかもとえみ/『subway』Music Video

https://www.youtube.com/watch?v=J4Ds6u0bRss

ぜったくん「sleep sleep feat.さとうもか」Lyric Video

https://www.youtube.com/watch?v=cw0MTViLWWo

chelmico × JOYFIT コラボソング「Limit」

https://www.youtube.com/watch?v=xOVvxG1g28o

Let’sダンゴムシ (フル)　 足浮 梨南子

https://www.youtube.com/watch?v=EqNPznU-LXw

2020-05-08

●双子のコンストラクション(同じ大きさの二枚の正方形の紙に、まったく同じ切り込みをいれて、その二枚を組み合わせてつくる立体)。一点。おなじものを十二の角度から撮った。

2020-05-07

●ドローイング(3)。紙(A4)に、ボールペン。平面(紙)をもとに立体化したもの(双子のコンストラクション)を、再び、輪郭的に平面化する。

(異なるスケールの間、異なるパースペクティブの間、異なるメディウムの間、異なるディメンションの間、異なるレギュレーションの間、を、自らをメタモルフォーゼさせ、時空を反転させながら移行してゆき、それらを混ぜ合わせてしまいもする「精霊」とともに---できるだけ---あること。)

(配信で映画を観るための二時間程度の時間すらなかなか取れなくて辛い。双子のコンストラクションもドローイングも、短い時間でぐっと集中して直観的にやるので、忙しいなかのストレス解消みたいな側面もある。手を動かすのは、頭の使い方として、言葉を使うのとはまったく別の回路なので気分を変えるのにいい。)

2020-05-06

●不眠というわけではないし、むしろ睡眠時間は長い方だが、規則的にちゃんと眠るのが難しい。長時間ぐっすり寝るのが難しく、一日のうちに、たとえば四時間と二時間、という風に、夜と昼との二回に分けて寝ることも多い。

子供の頃から眠るのが下手で、よく寝損なう。特に寝入りばなに起こされると駄目で、いまにも眠りに入ろうかというその時に物音か何かで起こされてしまうと、そのまま一晩ほとんど眠れなくなってしまったりする。

「自分は寝るのが下手でよく寝損なう」という意識が強くあるので、寝ようと意識すると、どうしても過剰に身構えてしまって、かえって眠れなくなる。できるならば、寝ようとは思っていなかったのに、いつの間にか寝入ってしまっていた、という感じで眠りに入るのが望ましい。だから「寝ようとする」時、できるだけそれを意識しないような状況をつくろうとする。

まず、灯りは消さない。灯りを消すという行為それ自体が、あきらかに「眠りのための準備」であり、それによって眠ろうとする意識を顕在化してしまうから。おそらく、ここ数十年の間、灯りを消して寝たことは数えるくらいしかないと思う。そして、YouTubeの動画とか音楽とかを流しっぱなしにしておく(音楽よりも、抑揚の少ないしゃべり声が流れている方がいいみたいだ)。望ましい眠り方は、本を読んだり、動画を観たりしていて、知らないうちに寝てしまったという状態だから、できるだけそれに近い感じの雰囲気をつくることで眠ろうとする。

もっとも問題なのは、布団に入るという行為だ。質の良い眠りを得るためにはちゃんと布団で寝る必要がある。しかし、布団に入るというその行為それ自体が、どうしたって「今から眠ろうとしている」という意識を惹起させる。できるだけ、なんとなくだらっと寝転ぶ、みたいな感じで布団に入る。

(実際、布団を敷かずに、床にごろっと直接まるまって寝ていることもよくある。そういう方が眠りやすいし---昼寝のような場合---そういう眠り方の方が心地よい。ただ、それだと長時間は眠っていられない。)

目をつむった後も、眠ろうとするのではなく、映像(静止画ではなく、動いている映像)をできるだけ具体的、詳細、高精細にイメージしようとする。上手くいくと、そこでイメージした映像が、シームレスで夢に繋がっていって、眠りに入ることができる。